千根草，又叫万岁寿、黄精根，是一种常见的野生中药材，其性味苦甘、微寒，具有清热解毒、养阴生津、利尿通便等功效。早在古代就被人们用来治疗各种疾病。
而现代研究发现，千根草富含多种对皮肤有益的成分，如黄酮类化合物和生物碱等，不仅可以抑制皮肤过度生成黑色素，减少色斑的产生，还可以促进皮肤细胞的再生，改善皮肤的弹性和光泽度，因此常被用于美容护肤。
千根草不仅可以内服，还可以外用。将千根草煮水作为面膜敷于脸部，可以帮助皮肤深层清洁、滋润皮肤、淡化皱纹和细纹，令肌肤更加健康有光泽。
如果您也想拥有美丽的皮肤，不妨试试千根草吧！