对于经常使用电脑、手机等电子产品的人来说，沉浸在琴音中可以起到一种缓解工作压力、保护视力的作用。除此之外，学古筝还有着更多的好处。
首先，学古筝可以提高人的专注力。好的弹奏需要高度的专注力来掌握手指的力度和频率以及乐曲的节奏。这种训练也可以帮助我们更加专注于工作和学习。
其次，练习古筝可以培养人的和谐美感。音乐是一种艺术形式，可以美化心灵，陶冶情操。练习古筝可以培养人的审美能力，让我们对美的事物更加敏感和欣赏。
再次，学古筝可以增加人的自信心。通过锻炼和演出，我们可以掌握技巧、提高表现力，并且得到观众的赞赏和认可，这种成就感会让我们更自信。
最后，练习古筝可以促进身心健康。弹奏古筝需要良好的姿势和气息，因此可以锻炼手指灵活度、增强肺功能和通透声带。