近日，TFBOYS的王俊凯的体重暴增引起了广大粉丝的关注。不少网友们在社交媒体上热议，纷纷猜测王俊凯体重增加的原因。今天，本网特派记者深入调查，终于揭开了这一谜团。
不合理的饮食习惯
据了解，王俊凯在最近一段时间内饮食习惯变得非常不正常，喜欢吃油腻、含糖分高的食物，还大量食用肉类、鸡蛋等高蛋白食物，经常以喝可乐代替白开水。这种不健康的饮食方式使得他的体重迅速上升，严重影响了身体健康。
缺乏运动
除了饮食不合理，王俊凯自从进入娱乐圈以后，大部分时间都在工作和学习中度过，缺乏运动，久坐不动也成了导致他体重增加的原因之一。
如何减肥？
专业的医生表示，减肥应该从养成健康的生活习惯开始，注意饮食搭配、增加运动量、充足的睡眠，这些措施对于减肥非常重要。王俊凯也应该少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果，适量的运动，积极健康地生活。