身上长红痣，是指在皮肤表面由于毛细血管扩张、充血、增生而形成赤红色斑点。身上长红痣并非疾病，但是长期存在会给人心理上带来困扰，如果较多还会影响个人的美观。所以，对于身上长红痣，我们要了解它的成因和预防措施。
身上长红痣的成因
1. 遗传因素：一些红痣、黑痣等皮肤性状为遗传性状，容易在家族中传递。
2. 血管抵抗力下降：衰老、荷尔蒙剧烈改变、妊娠等原因均可能导致血管抵抗力变差。
3. 长期曝露于紫外线下：长时间接触太阳紫外线会损伤皮肤，进而形成红痣、黑痣等。
如何预防和治疗
1.注意保护皮肤，避免长时间曝露在紫外线下，如出门要做好防晒措施。
2. 保持情绪稳定，不要过度疲劳，不要吸烟、饮酒过量，这些习惯都会影响血管的健康。
3. 治疗：如果已经在身体上长出很多的红痣，可以接受激光治疗。对于个别的红痣，可以直接切掉切觉得不影响外貌的几个红痣。
总体来说，如果我们想要避免身上再次长出红痣，保护皮肤、保持健康习惯是最好的方法。