隐形眼镜是现代人常用的一种视力矫正产品，但很多人对于正确佩戴和使用隐形眼镜一知半解，容易出现不适甚至损害眼睛健康的情况。下面就为大家介绍一些关于隐形眼镜正确佩戴的方法和注意事项。
1. 洗手和保持镜片清洁
在佩戴隐形眼镜之前，请务必彻底清洁双手，并确保指甲干净。清洁隐形眼镜镜片时要用指定的眼镜护理液，不要用水直接清洗。另外，每天更换护理液并保持存储盒的清洁，避免细菌滋生。
2. 佩戴隐形眼镜的方法
将隐形眼镜放在手掌心，滴入适量的眼药水或护理液后，使用中指和无名指轻轻捏取隐形眼镜边缘，然后将其放在眼球上方的眼睑上，然后慢慢将眼睑合上，同时用无名指轻轻按压眼角黏膜，让隐形眼镜自然排除空气并贴合角膜。
3. 不要超过建议佩戴时间
不同类型的隐形眼镜有不同的建议佩戴时间，如日抛、双周抛、月抛等。一定要按照说明书上的建议时间佩戴并定期更换，超过使用时间可能会导致眼睛不适或引发眼部问题。
4. 避免眼睛疲劳和干涩
长时间使用电子产品或者处于空调房间中容易导致眼睛疲劳和干涩。在佩戴隐形眼镜期间，可以适量眨眼休息，定期滴眼药水或使用眼部保湿喷雾，保持眼部湿润。
通过遵循正确的隐形眼镜佩戴方法和注意事项，可以保护眼睛健康，避免出现不适和感染的情况。如果遇到眼睛不适或异常，请及时咨询眼科医生。