铁板烧是一种日本菜式,是在铁板上将肉、鱼、虾等食材烤制而成,常见于日本料理店。如果想在家也能享受美味的铁板烧,不妨尝试一下下面这些铁板烧做法。
豆腐肉饼铁板烧
材料:豆腐肉饼、豆芽、洋葱、彩椒、大葱、酱油、糖、生姜。
1. 豆腐肉饼切成小块,豆芽焯水备用。
2. 铁板预热,倒入油,放入洋葱翻炒,加入生姜提味。
3. 加入豆腐肉饼、豆芽,再加上酱油、糖炒匀。
4. 加入彩椒、大葱,炒至熟透即可。
牛肉黑椒铁板烧
材料:牛肉、洋葱、青椒、红椒、蘑菇、调料(生抽、蚝油、糖、盐,黑椒)。
1. 牛肉切片,洋葱、青椒、红椒、蘑菇切块备用。
2. 铁板预热,倒入油,放入洋葱翻炒,加入黑椒提味。
3. 加入牛肉、青椒、红椒煸炒,到牛肉变色,加入蘑菇煮熟。
4. 调入适量生抽、蚝油、糖、盐调味即可。
鸡蛋铁板烧
材料:鸡蛋、洋葱、番茄、豌豆、烤面包片、调料(盐、黑胡椒粉、沙拉酱)。
1. 鸡蛋打散,加入盐、黑胡椒粉调匀。
2. 铁板预热,倒入油,放入洋葱翻炒。
3. 加入鸡蛋液、番茄、豌豆煮熟。
4. 调入适量沙拉酱,摆入烤面包片即可。