逃避型人格:身在福中不知福的人们

逃避型人格是人们常见的一种人格障碍类型,特征在于经常逃避现实中的困难和压力。这些人遇到压抑的或者可以带来负面情绪的事情时,常常选择逃避,比如不去面对或者拖延应对。这种类型的人非常敏感,很难忍受负面情绪,表现出来的特征是消极、依赖、消沉、忧虑等等。逃避型人格是一种严重的心理障碍,给患者和周围人造成了很大的困扰。

逃避型人格的治疗方法主要是心理治疗,帮助患者明确自己的行为模式和思维方式,认识到问题的严重性,慢慢向正常的、积极的方向转变。同时,患者的家人和朋友也要给予支持和理解,在治疗过程中扮演重要的角色。

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