奶豆腐是一种营养丰富的食物，含有大量的植物蛋白和天然荷尔蒙，对身体非常有益。但是，很多人不知道奶豆腐的吃法该如何选择，只有炒着吃或者煮着吃。
其实，奶豆腐有很多种吃法，今天我们就来介绍五种简单的方法。
1. 麻辣奶豆腐
将奶豆腐切成小块，放在开水里烫一下，捞出来沥干备用。将红油豆瓣酱和辣椒面放在一个碗里调匀，放入料酒、鸡精、盐、生抽、蒜末、姜末搅拌均匀，再倒入热油，搅拌均匀，就做好了。
2. 糖醋奶豆腐
将奶豆腐切成小块，放在开水里烫一下，捞出来沥干备用。锅中放入油烧热，放入葱姜炒出香味，再放入番茄酱、糖和醋，加入盐和水烧开，再放入奶豆腐，煮5分钟左右，让奶豆腐吸入汁水即可。
3. 清蒸奶豆腐
将奶豆腐切成小块，放入碗中，加入少量的盐和味精，拌匀放入开水烫2分钟，然后放入碗中，入锅大火蒸5分钟即可。
4. 煎奶豆腐
将奶豆腐轻轻切成薄片，将蛋液打散备用。在平底锅中加入油烧热，将奶豆腐片蘸上蛋液，放入锅中小火煎熟就可以了。
5. 冰糖奶豆腐
将奶豆腐切成小块，放入碗中，加入适量的清水，大火蒸熟。等奶豆腐稍微凉一点时，加入适量的冰糖，搅拌均匀。
这五种奶豆腐的吃法简单易学，而且美味可口。你可以选择自己喜欢的做法，增加奶豆腐的口感和营养价值。