许多人在有咳嗽或感冒症状时,常常会感到喉咙有痰黏黏的感觉。咳嗽时喉咙里的黏液被咳出来,可有时黏液在喉咙里无法排出,很难受。那咱们应该如何处理这个痰多的问题呢?下面小编为你介绍几种经典的去痰方法。
1.蜂蜜水
蜂蜜水是经典的润喉祛痰方,有一定的消炎功效,适合口干咽喉,想要缓解痰多引起不适等问题的患者饮用。制作方法简单:蜂蜜适量加入温开水中,搅拌均匀即可。小编建议,每日早晚各一杯,效果更佳喔!
2.姜汁水
姜汁水也是不错的润喉止咳祛痰手段,大家可以尝试。做法很简单:首先将生姜洗净切成薄片,加入适量温水中,煮开后改用小火,炖15分钟左右即可。可适量加入蜂蜜、枸杞或苏叶等辅料。
3.香蕉牛奶汁
香蕉牛奶汁虽然听起来不太对,但确实有助于化痰止咳。大家可以试试。香蕉2根,牛奶100毫升,放到榨汁机里面,榨成汁饮用即可。
喉咙有痰,不一定都得吃药。以上三种方法都是不错的润喉祛痰方法,如果您也遇到了这个问题,就可以尝试这些方法。