杯弓蛇影是汉语成语，指因过度妄想而引起的恐惧。造个句子：他被杯弓蛇影吓得不敢出门。
小时候，我走在街上，看到路边的小草一阵风扭曲了它的身姿，我便会想到是蛇。夜晚，看到漆黑的墙壁仿佛有鬼影闪现，我会以为那是鬼。过度妄想让我在像杯弓蛇影这样的场合感到惴惴不安。
随着年龄的增长，我开始逐渐理解“杯弓蛇影”的含义。我明白了自己的过度妄想源自于自身的不安全感，而不是外界的真实威胁。于是，我开始尝试去控制自己的情绪和思维，学会了用理智去分析判断周围的事物。
生活中，我们不会遇到真正的杯弓蛇影，但我们每个人都有过度妄想的时候。当我们遇到困难和挫折时，杯弓蛇影会悄然而至。此时，我们需要调整好自己的情绪，用理智去判断和面对，才能更好地解决问题。