标准身高体重表公布!16~50岁男女通用,快来看看你是否健康!

标准身高体重表公布!16~50岁男女通用,快来看看你是否健康!

一份全新的标准身高体重表前段时间刚刚发布,16~50岁的男性和女性均适用,目的是为了引导人们养成健康的饮食和运动习惯。

如果您已经接受咨询或者治疗,请按照医生的指示进行调整。以下是标准身高体重表,仅供参考。

年龄范围男性(kg)女性(kg)
最大值最小值最大值最小值
16~1773.758.567.649.8
18~1976.760.860.152.9
20~2478.563.160.854.7
25~2980.265.461.355.9
30~3981.667.161.356.5
40~4981.767.561.056.5
50~5981.166.859.855.6
60~6979.965.457.653.6
70~7978.763.855.951.8

表格中有男性和女性两列,每一列包含了不同年龄段的范围,最大值和最小值。这意味着您的体重最好保持在此范围内。

请注意,这只是标准身高体重表,每个人的身体情况不同,应该注意体重调节时也要结合自己的身体特征。如果您对自己的体重有任何不适,需要向医生寻求专业的建议。

原文链接:https://www.dedebk.com/content/pp9idwj0p1oxysycaywe.html

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