尿路感染是常见的一种疾病，症状包括尿频、尿急、尿痛等不适。不及时治疗，还会引发肾炎、膀胱炎等疾病，给身体健康带来威胁。那么，该如何在10分钟内缓解尿路感染的不适症状呢？
1、饮食调整。尿路感染疾病的发生和日常生活息息相关，饮食是需要特别关注的一点。可以多补充一些能够起到协同治疗作用的食物，如蔓越橘、莫卡林，同时也要避免荤腥、辛辣食品的刺激。
2、及时排尿。尿路不畅是尿路感染的主要原因之一，如果排尿频率长时间超过3小时，会让尿液中的细菌增加，从而引起尿路感染。因此，我们应该培养良好的排尿习惯，及时排尿，保持尿道通畅。
3、使用口服吸收速度快的药片。购买一些快速缓解尿路感染的口服药，这些药物在人体内接受的时间很短，会在10分钟左右完成吸收，起到快速缓解症状的作用，如善存、普乐安等。
尿路感染疾病是需要及时治疗的，而以上几种方法都是可以在10分钟内迅速缓解症状的有效方法。但缓解症状只是暂时的，还需要在日常饮食、生活等方面多加注意，做好疾病康复工作。