竖直上抛运动又称为自由落体运动，是物理学中的一个重要概念。竖直上抛运动就是指物体在竖直方向上的运动，速度分为向上和向下两个方向。受重力作用，物体在向上运动的过程中逐渐变慢，直到达到最高点，然后在向下的过程中逐渐加速，最终回到起点。
竖直上抛运动是物理学中比较基础的知识点，掌握了它的基本公式和技巧，有助于更好地理解和学习其他知识。竖直上抛运动的公式很简单，y=v0t 1/2gt^2，其中y表示高度，v0表示初速度，t表示时间，g表示重力加速度。
在学习竖直上抛运动的过程中需要注意一些技巧。首先是要弄清楚竖直上抛运动的基本概念，而不是仅仅记住公式；其次要善于转换问题，将物理问题转化为数学问题；还要请仔细分析题目和解题步骤，特别需要注意量纲的转换。
竖直上抛运动是一种重要的物理学概念，掌握了它的基本公式和技巧，可以为学习其他物理知识打下良好的基础。