一提到猝死,我们常常会想到这是一件突然发生的事情,但实际上猝死前表现出的症状,是可以通过我们的身体信号来提醒我们的。早期发现并治疗,或者改变生活方式会更好的预防猝死的发生。下面这些症状可能意味着猝死将会发生:
1.突然的感觉疲劳:
疲劳是一种非常常见的身体信号,但是如果你没有做什么安排去消除这种疲劳,并且你的身体出现了过度疲劳或者感觉不舒服的症状,那么你的身体可能正在表达其他信息。
2.呼吸不畅:
猝死的患者在致死前常会出现呼吸不畅等症状,让人有窒息的感觉。
3.胸口闷痛:
正如致死前的呼吸不畅,胸口有压迫感和痛苦也是非常常见的症状。
4.心率异常的变化:
如果你的心跳变得异常快或异常慢、异常强、异常弱,你就需要多加小心,因为这也许是心率异常的信号。
5.头晕眼花:
这也是常见的一种信号,尤其是当伴随着头痛、恶心、呕吐等症状时,需要格外留意,因为可能对生命造成威胁。
6.胃肠道不适:
如果你的肚子经常不舒服、打完饭就胃胀肠胀、口干舌燥、口臭口腔溃疡等,这些都是可能暗示心血管问题的信号。
7.体重下降:
如果你的体重是不断下降的,注意另外伴随的其他心血管症状,这预示着可能存在心血管问题。
8.手脚发凉:
如果你的手、脚、耳朵等部位发凉,不能很快得到缓解,特别是对于中年和老年朋友,他们可能面临着心血管问题的风险。
9.情绪低落、焦虑不安:
这是常见的心理问题,很多人认为这仅仅是普遍心理问题。然而,如果您感觉悲伤、沮丧或焦虑了一段时间,且没有明显缘由,这可能表明您的身体正在出现问题。
当我们遇到以上信号时,我们需要引起重视,而且要及时给予身体一定的治疗或者是调整自己的生活方式,这才是对自己健康的最基本的保险措施。