让自己变得强大
安全感是一种内心的感觉，只有让自己变得更强大才能从内心获得真正的安全感。女孩子可以学习一些实用的技能或知识，比如拳击、自卫术、应急处理等等，这些都可以提高自我防范的能力，从而减少被伤害的可能性。
选择适合自己的社交方式
社交是人类的本能需求，女孩子可以通过各种方式来满足这种需求。然而需求的满足要建立在自己的能力和意愿基础上。不喜欢参加夜店派对的女生可以选择更适合自己的方式，比如去公园散步、参加团队活动、或者在网上交友。
学会说“不”
女孩子常常面临各种各样的外部压力，尤其是在人际交往中。她们往往会为了保持良好关系或是避免矛盾，而难以拒绝别人的要求或者是不合理的批评。这时候，学会说“不”显得尤为重要，不仅可以保护自己的利益，也能让自己更加自信和坚定。
建立健康的生活习惯
良好的生活习惯不仅有利于身体健康，还能让女孩子获得更多的安全感和自信。保持足够的睡眠时间、规律的饮食和适量的运动，都能让女孩子的生活规律起来，从而把不确定性和不安全的感觉降到最低。