粗制滥造、假冒伪劣、超标违规、添加药物……不安全食品问题时有发生，引发广泛关注与困扰。出于各种目的，伪劣产品的眼花缭乱，但是，我们必须意识到，其中的危害是不可低估的。
吃了不安全食品，其代价不仅是钱财的损失，更重要的是在给自己带来身体健康方面潜在的风险。一旦吃掉不安全食品导致的身体问题，并非一些药物就可以很快治愈的。限制自己的食物选择范围是非常必要的。我们要理性消费，避免盲目追求低价产品。在购买和食用食物时，可以多留心一些新闻和宣传，及时掌握质量和安全事件，从而降低遇到食品安全问题的可能性。
如何保障食品的安全呢？
在食品选择方面，我们可以从以下几个方面注意：
- 选择正规商家购买：正规商家生产出来的食品质量有保障，从而有效降低食品安全问题的频率。
- 了解食品的生产过程：在购买支付前可以查询资料，了解食品的生产过程、环境卫生和质量承诺等方面的相关信息。
- 关注食品标签：食品包装的标签应该展示出自己的食品名字、厂商名字和地址、保质期、生产日期、质检合格证等相关信息。
- 检查食品外观：包装完好无损、外观色泽良好，没有异味或异色就是健康的食品。
- 留意食品质量和安全事件：在生活中关注食品质量和安全事件，及时避免食用有异常问题的食品。
不安全食品带来的危害无法低估。保障食品安全是政府、企业和消费者共同责任，只有加强食品监管、提高企业责任意识和消费者保护意识，全社会都将受益。