现代社会家长们往往都忙忙碌碌，抽不出多余时间精心烹调儿童餐。今天我们精选了一些适合儿童的中餐食谱，无论正餐还是小吃，让孩子们开口和大人一般地说：真好吃！
主食类：
1. 糯米鸡：材料主要是糯米和鸡腿肉，做法简单，不仅美味，而且外形可爱，孩子们会很喜欢；
2. 番茄蛋炒饭：番茄和鸡蛋的味道总是很搭，再用炒饭混合，色彩饱满，营养丰富；
3. 牛肉炒饼：把牛肉切成小块，和炒饼一起翻炒，油酥可口，津津有味；
小吃类：
1. 油炸酱面：面条和酱油混在一起，做出来类似于炸鸡腿的感觉，特别美味，孩子们会特别喜欢；
2. 芝士儿童松饼：这个松饼是甜咸味混合的，浓浓的芝士味，经过严格的挑选，没有添加大量的化学物质，孩子们可以吃得开心；
3. 香薰牛肉串：首先用牛肉切成小块，加入生姜等调料腌制，烤制时再加入大量辣椒粉，味道鲜美，香气十足，即使是拒绝吃辣的孩子也舍不得停下。