如今，人们离不开手机，无论在公共场合还是在私人空间，手机似乎成为了我们身体的一部分。我们可以在手机上浏览社交媒体，看新闻、玩游戏、聊天等等。然而，我们应该考虑为什么现在时刻需要拿着手机呢？
首先，持续使用手机会影响我们的健康。过度使用手机会使我们的眼睛疲劳、头痛、颈部和手部肌肉紧张。而且一些研究表明，用手机过多对大脑也有负面影响，会增加睡眠紊乱等问题。
其次，持续使用手机会影响我们的关系。在与其他人交往时，手机可能会给我们带来分心和干扰，这可能导致我们的关系遭到影响或恶化。在一些公共场合，如餐厅或剧院，使用手机会干扰他人，影响他们的体验。
最后，持续使用手机对我们的时间管理也有负面影响。我们可能会花费大量的时间来检查社交媒体，浏览新闻，看电影或玩游戏，这样就会消耗我们本来可以更好地利用完成任务的时间。
因此，就是现在，我们需要学会放下手机并寻找其他健康的方式来度过我们的时间。上街散步、阅读、健身等活动可能是良好的选择。我们应该停止对手机的依赖，开始寻找其他方式来丰富并充实我们的生活。