如何做出美味的沙丁鱼料理?

沙丁鱼是一种富含营养的鱼类,深受消费者的喜爱,那么沙丁鱼怎么做好吃呢?下面是一个简单易学的沙丁鱼料理方法。

材料:

  • 新鲜沙丁鱼:两条;
  • 盐:一小勺;
  • 橄榄油:适量;
  • 柠檬:适量;
  • 黑胡椒:适量;

步骤:

1. 将沙丁鱼去头去尾,剖开,洗净去鳞,再用纸巾擦干;

2. 在两侧分别撒上盐,黑胡椒;

3. 放入锅中,加一点橄榄油,煎至两侧呈金黄色;

4. 将煎好的沙丁鱼码入盘子中,放上柠檬汁,即可享用美味的沙丁鱼料理。

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