粟米羹是南方的一道传统美食,也是广受欢迎的街头小吃。特别是在炎炎夏日,来一碗热气腾腾的粟米羹,既解渴又美味。其主要原料——粟米,富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、钙、铁等多种营养元素,有益于人体健康。下面,我们来了解一下制作的具体步骤。
所需食材:
- 鲜玉米2根
- 芡粉30g
- 白糖适量
- 水适量
- 桂花糖适量
步骤:
- 鲜玉米去芯,并将玉米颗粒和部分玉米皮切下来备用;
- 将备好的玉米颗粒和玉米皮放入搅拌机中打成泥,然后捞出过滤掉渣,留下玉米浆;
- 取一锅清水烧开,放入玉米浆中,搅拌均匀,煮至浓稠;
- 取适量芡粉加入水中制成芡汁,加入粟米羹中,不断搅拌均匀;
- 加入白糖适量,继续煮3-5分钟至锅中粟米羹浓稠光亮即可关火;
- 放入桂花糖,提鲜提香。
最后,将粟米羹盛入碗中,口感香甜绵滑,入口即化,回味无穷。